7 osvědčených tipů, jak hydratovat pleť nejen v létě
Ať je léto nebo zima, kůže bez vody být nemůže. Přečtěte si, proč nepodceňovat hydrataci pleti a především hned 7 tipů, jak se o pleť starat tak, aby vám vydržela dlouho mladistvá.
Dehydratace pleti
Znečištěné ovzduší, chlad, klimatizované kanceláře a obchody, to všechno narušuje buněčnou aktivitu kůže. Dehydratovaná pokožka je citlivá, křehká, má sklony k šupinatění a olupování a celkově působí unaveným vzhledem. Nedostatek vláhy má vliv i na tvorbu vrásek. Proto si přečtěte následující rady a dejte pokožce napít.
Jak hydratovat pleť
1. Kůže bez vody být nemůže
Pokud chcete mít pleť hezky hydratovanou, bez řádného pitného režimu to prostě nepůjde. Hydratační krémy dodávají vodu kůži pouze na povrchu, zatímco dostatečné pití ji udrží mnohem déle mladou.
Podle odborníků je nejlepší pít pouze čistou vodu (případně osvěženou pár kapkami citronové šťávy), v létě neuškodí ani minerálky.
2. Na hydratačním krému nešetřete
Pleťové krémy zvláčňují pleť komplexně a navíc podporují ochranou funkci kůže a zabraňují tak dalším ztrátám vody. Na trhu je jich spousta a může být těžké si vybrat ten pravý. Tady rozhodně platí dvě pravidla: dbejte na kvalitu a nešetřete.
Tým z InveBeauty doporučuje kosmetickou řadu HYDRABIO od Bidermy, která „stimuluje buněčné kapacity kůže a znovu aktivuje její přirozený hydratační proces ve svrchních vrstvách kůže.“
Hydratační péči najdete i u značek Avant, Ryor, Avéne, SVR Hydraline nebo Lierac.
3. Odličte se správně
O těch nejlepších tipech na odličování už jsme psali v článku o čtyřech jednoduchých krocích k dokonalé pleti. Jeden z důležitých kroků si tu ale můžeme zopakovat: čtěte složení kosmetických výrobků a hlídejte, ať váš odličovací prostředek neobsahuje ani kapku alkoholu. Ten pleť vysušuje (v jakékoli formě).
4. Termální voda – velký pomocník ve spreji
Termální vody jsou prostě skvělé (hned 10 + 1 důvod, proč je zkusit, si můžete přečíst přímo v článku o termálních vodách). Čistí, mineralizuje, osvěžuje, zklidňuje, hydratuje… a to zdaleka není všechno. Za málo peněz dostanete hodně péče a ještě navíc z těch nejlepších rukou – z přírody.
5. Extra virgin
Kvalitní a 100% přírodní oleje jsou skvělou alternativou ke klasickým krémům. Navíc jsou ve většině případů použitelné od hlavy až po paty nejmenších i největších členů rodiny. Suchá pleť (i konečky vlasů) budou milovat voňavoučký arganový olej, kterému se také přezdívá marocké zlato. A co teprve kokosový olej s přirozeně antibakteriálními účinky…
6. Bambucké máslo
Kouzelné máslo ze vzácné odrůdy máslovníku afrického se hodí pro všechny druhy pokožky. Hydratuje pleť, příjemně voní, reguluje tvorbu kožního mazu a hloubkově vyživuje pokožku. Pánové ho mohou použít jako jemný balzám po holení, v létě je skvělý po opalování a v zimě hýčká vysušenou pokožku vlivem počasí.
Náš tip: Saloos Bio růžové tělové máslo s krémovou konzistencí, bio arganovým a růžovým olejem, omlazujícím koenzymem Q10 a něžnou vůní damašské růže.
7. Aloe vera
Z listů aloe vera se lisuje šťáva hojně používaná v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu pro své příznivé účinky na pleť. Zjemňuje, hydratuje a redukuje nedokonalosti, jako jsou vrásky, akné a jizvy.
Teď už je jen na vás, pro který způsob hydratace pleti se rozhodnete J a my vám přejeme krásné léto a zdravou a svěží pokožku.
Příručka zdarma „Obličej bez vrásek“
V této příručce vám poradíme, jak na masáž obličeje a další tipy pro mladistvou pleť. Věnujte svému obličeji péči v podobě těchto osvědčených postupů a vaše pleť bude nejenom zářit, ale bude působit i mladistvějším dojmem.
